Image

Posts By Anna Boniek

Latest Posts | By Anna Boniek
Czy wegetarianizm dopuszcza jedzenie ryb?
3 tygodnie

Czy wegetarianizm dopuszcza jedzenie ryb?

Czy wegetarianizm dopuszcza jedzenie ryb?

WEGETARIANIZM jest to sposób żywienia w którym świadomie i celowo zostaje wyeliminowane z jadłospisu mięso zwierząt, również mięso ryb i owoców morza. Ponadto, …
Czytaj więcej

Nudności i wymioty w ciąży- jak sobie z nimi radzić?
1 miesiąc

Nudności i wymioty w ciąży- jak sobie z nimi radzić?

Czy nudności i wymioty w czasie ciąży to częsta dolegliwość?

Nudności występują średnio u ok. 30%, a wymioty i nudności u ok. 50 % kobiet we wczesnej ciąży. …
Czytaj więcej

Dieta DASH – na czym polega i komu warto ją polecić?
2 miesiące

Dieta DASH – na czym polega i komu warto ją polecić?

Czym jest dieta DASH?

Dieta DASH to skrót od anglojęzycznej nazwy Dietary Approaches to Stop Hypertension, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza “zatrzymanie nadciśnienia dietą”. Jest to specjalnie opracowany …
Czytaj więcej

Co najlepiej pić w czasie odchudzania?
2 miesiące

Co najlepiej pić w czasie odchudzania?

Kiedy postanawiasz zmienić styl życia…

Podjęcie ostatecznej decyzji o przejściu na dietę to pierwszy krok w stronę prawdziwej zmiany. Wielu z nas decyduje się na to, nie mając …
Czytaj więcej

Dieta dziecka – najważniejsze aspekty
3 miesiące

Dieta dziecka – najważniejsze aspekty

Dieta dziecka – na co zwrócić uwagę?

Każdy rodzic pragnie zapewnić swojemu dziecku to, co dla niego najlepsze. Fundamentalnym aspektem w prawidłowym rozwoju dziecka jest sposób jego żywienia. …
Czytaj więcej